Ráno jsem si dala míchaná vajíčka (cca jedno) a zapila ho hovězím vývarem. Musím říct, že mě dost zasytilo. Většinou si musím dát tak dva talíře polévky abych se cítila plná. Takhle jsem vydržela až do půl 11. Naučila jsem se teď jíst po každém Mii krmení, takže jím vlastně každé tři hodiny něco 🙂 Bohužel jsem dnes ale hrozně málo pila a nakonec i málo jedla a k večeru mi nebylo moc dobře. Sice jsem neměla hlad, ale byla jsem taková vyprahlá a bylo mi trochu na zvracení. Asi mi ten bílek přeci jen nedělá dobře. To že jsem málo jedla a pila tomu teda určitě nepomohlo, ale bílkem si stejně nejsem jistá.…

Dnes jsem si do polévky dala celé vejce. Říkala jsem si, že ta reakce na bílek z testu citlivosti, nebyla nijak extrémní a že bych ho v polévce mohla zvládnout. Ukázalo se že jo. Tak paráda, už můžu celá vajíčka. Avokádo zvládám krásně, už sním i polovinu. Myslím, že bych zvládla i celé, ale raději vše přidávám pomalu, nerada bych se zase zastavila. Poslední dny mi je úplně skvěle. Už mě ani nebolí nohy. Možná že ty nejhorší toxiny už jsem z těla dostala… Akorát pořád zápasím s kyselými potravinami. Zkusila jsem si dát dnes špičku nakládané okurky a asi pět minut na to, jsem letěla na záchod.…

Dnes jsem si dala lžičku jogurtu. Konečně! Už jsem na něj měla chuť pěkně dlouho. A v pohodě. Žaludek nic nenamítal 🙂 Vlastně od té doby, co nezkouším to kysané zelí tak je mi dobře. Bohužel to ale není úplně ideální. Vím, že bych si měla přidávat lžičku syrovátky nebo šťávy z kysaného zelí do každého jídla. Ještě pár dní počkám a pak to zkusím znova. Co se týká stolice, tak chodím obden. Ale zácpu nemám. Já jsem vždycky trpěla spíš na vodnatější stolici. Teď jí mám v pořádku, jen by to chtělo abych jí měla každý den. Na stránkách gapsdiet.com…

Tak jsem ráno udělala Jakubovit test na kysané zelí a taky mu to pěkně zčervenalo, takže to bude tou kyselostí. Zkusím tu šťávu představit znova, ale mnohem pomaleji a s menším množstvím. Ale ještě chvilku počkám. Teď si užívám, že je mi tak dobře a že konečně mohu zase zkoušet nové věci. Dnes jsem si dala trošku guacamole. Nejdřív jsem si chtěla jen rozmačkat avokádo, ale pak mi došlo, že stejně piji vodu s citrónovou šťávou, takže by mi nemělo vadit, když si jí tam trochu kápnu. A sůl můžu. Ještě tam chyběl česnek, ale toho se pořád trochu bojím. Ikdyž Jakub mi dnes uvařil hovězí, kam dal jeden stroužek česneku a nevadilo to.…

Hurá, dnes se konečně posouvám do třetí fáze! Ráno jsem si udělala svůj test citlivosti na žloutek, míchaná vajíčka, avokádo, jogurt, kysané zelí a abych to měla s čím porovnat, tak i na vodu. Nejlíp dopadl jogurt a avokádo – ha, já věděla proč mám na ně takové chutě! Nejhůř dopadlo kysané zelí. Škrábanec mi ani neotekl, ale hrozně mi zčervanalo okolí. Otázka je, jestli to prostě nezrudlo kvůli tomu jak je to kyselé. Schválně zkusím udělat stejný test zítra ráno Jakubovi. 😀 Žloutek dopadl ok, ale míchaná vajička nic moc. Asi mi vadí bílek.

Celý den mi bylo fajn. Ráno jsem si přidala do polévky avokádo a žaludek neprotestoval.…